মানসিক

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে হলে প্রকৃত মানব সংযোগের বিকল্প নেই

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ‘মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে চাইলে পারিবারিক বন্ধন দৃঢ় রাখতে হবে’

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ‘মন খারাপ মানেই কিন্তু মানসিক রোগ নয়’

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ‘নিজের প্রিয় কাজে ব্যস্ত থাকলে দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি মেলে’

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ‘শারীরিক ও মানসিক উভয়ক্ষেত্রেই প্রযুক্তির নেতিবাচক প্রভাব বেশ তীব্র’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘মানসিক চাপ কমানোর কার্যকর উপায় ব্যায়াম করা’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘প্রযুক্তিতে আসক্ত ব্যক্তি সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়তে পরেন’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘মানসিক চাপ সামলাতে সময়ের সদ্ব্যবহার করতে হবে’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘নিয়মানুবর্তিতার শিক্ষাটা শিশু–কিশোরেরা শিক্ষকদের কাছ থেকেই শিখে থাকে’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘সচেতন থাকতে হবে প্রযুক্তি চর্চা যাতে আসক্তির পর্যায়ে না যায়’

মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ ‘যে ভাবনা আপনাকে কষ্ট দেয়, তাৎক্ষণিক তা থামিয়ে দেন’

মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ ভালো কাজের সঙ্গে যুক্ত থাকলে মনও ভালো থাকে, সুস্থ থাকে

প্যারেন্টিং ‘সন্তানের ব্যক্তিস্বাধীনতার ধারণা কিশোর বয়সে দেখা দেয়’

‘স্মার্টফোনে আসক্তির ফলে অনিন্দ্রার সমস্যা হতে পারে’

প্যারেন্টিং ‘গণতান্ত্রিক প্যারেন্টিংয়ে মা–বাবা সন্তানের মৌলিক ও মানসিক চাহিদা পূরণ করবে’

আরও