মানসিক

মানসিক স্বাস্থ্য ‘ঘুমাতে যাওয়ার দুই ঘন্টা আগে মোবাইল ব্যবহার বন্ধ রাখতে হবে’

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ‘সন্তানের মানসিক অবস্থা সম্পর্কে অভিভাবকদের ধারণা থাকতে হবে’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘প্রতিদিনের বিচ্ছিন্নতা ও অপ্রাপ্তি থেকেও মন খারাপ হতে পারে’

মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ ‘মানসিক স্বাস্থ্যকে অবহেলা করা যাবে না’

প্রযুক্তি আসক্তি ‘কাগজে পত্রিকা আর বই পড়ার পুরোনো অভ্যাস ফিরিয়ে আনতে হবে’

মানসিক স্বাস্থবিষয়ক পরামর্শ ভালো কাজের সঙ্গে নিজেকে নিযুক্ত রাখলে দুশ্চিন্তা থেকে দূরে থাকা যায়

মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ শরীর ও মন—দুটোরই যত্ন নিতে হবে

প্যারেন্টিং ‘মা–বাবার দৈনন্দিন জীবনযাপনের ধরন পরিশীলিত হতে হবে’

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ‘কোনো কিছু হারানোর ভয় থেকে বিষণ্নতা সৃষ্টি হতে পারে’

প্যারেন্টিং সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আমরা কি সচেতন ?

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ‘প্রযুক্তির অপরিমিত ব্যবহারের কারনে সামাজিক অস্থিরতা বাড়ছে’

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ‘মানসিক স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে পড়াশোনা বিঘ্নিত হয়’

মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ ‘প্রযুক্তি আসক্তির ফলে কিশোর–কিশোরীরা বাস্তব দুনিয়া থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ছে’

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে চাইলে অহেতুক দুশ্চিন্তা করা যাবে না

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ বিচ্ছিন্ন না থেকে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া বাড়াতে হবে

আরও