মানসিক

মানসিক স্বাস্থ্য ‘প্রযুক্তিতে আসক্ত ব্যক্তি সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়তে পরেন’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘মানসিক চাপ সামলাতে সময়ের সদ্ব্যবহার করতে হবে’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘নিয়মানুবর্তিতার শিক্ষাটা শিশু–কিশোরেরা শিক্ষকদের কাছ থেকেই শিখে থাকে’

মানসিক স্বাস্থ্য ‘সচেতন থাকতে হবে প্রযুক্তি চর্চা যাতে আসক্তির পর্যায়ে না যায়’

মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ ‘যে ভাবনা আপনাকে কষ্ট দেয়, তাৎক্ষণিক তা থামিয়ে দেন’

মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ ভালো কাজের সঙ্গে যুক্ত থাকলে মনও ভালো থাকে, সুস্থ থাকে

প্যারেন্টিং ‘সন্তানের ব্যক্তিস্বাধীনতার ধারণা কিশোর বয়সে দেখা দেয়’

‘স্মার্টফোনে আসক্তির ফলে অনিন্দ্রার সমস্যা হতে পারে’

প্যারেন্টিং ‘গণতান্ত্রিক প্যারেন্টিংয়ে মা–বাবা সন্তানের মৌলিক ও মানসিক চাহিদা পূরণ করবে’

প্যারেন্টিং ‘মা–বাবা সান্তানের মানসিক চাহিদা পূরণ করবে’

প্রযুক্তি আসক্তি ‘খেলাধুলা করলে,গান শুনলে মস্তিষ্ক থেকে ডোপামিন নিঃসৃত হয়’

প্যারেন্টিং ‘গণতান্ত্রিক প্যারেন্টিংয়ের ক্ষেত্রে অভিভাবক সন্তানদের পরিচর্যা করবে’

মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ ‘সুনির্দিষ্ট লক্ষ্যের দিকে এগোনোর মাধ্যমে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব’

‘বাবা–মাকে সন্তানের সামনে ধৈর্যশীল হতে হবে’

‘দুশ্চিন্তা হচ্ছে যা চিন্তা করলে কোন ফল আসবে না’

আরও