ইউনিমেড ইউনিহেলথ ফার্মাসিউটিক্যালস ও প্রথম আলো ট্রাস্টের সহযোগিতায় প্রথম আলো বন্ধুসভা জাতীয় পরিচালনা পর্যদ গত ০২ ডিসেম্বর ২০২৩ তারিখ জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলাম বিশ্ববিদ্যালয়ের কেন্দ্রীয় গ্রন্থাগারের ৩য় তলায় মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষাবিষয়ক কর্মশালার আয়োজন করে। সভায় পরামর্শ দেন ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী রেজিস্ট্রার ডা. সজীব আবেদীন ও ঢাকা সিটি হাসপাতালের সাইকোথেরাপিস্ট কনসালট্যান্ট মাহমুদা মহসিনা বুশরা। উক্ত কর্মশালা থেকে মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি পরামর্শ তুলে ধরা হলো।
মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় শিক্ষার্থীদের করণীয় নিয়ে আলোচনা করেন ঢাকা সিটি হাসপাতালের সাইকোথেরাপিস্ট কনসালট্যান্ট মাহমুদা মহসিনা বুশরা। তিনি শিক্ষার্থীদের বর্তমান সময়ের মানসিক রোগ নিরাময়ে, মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষার ক্ষেত্রে দৈনন্দিন জীবনে একজন মানুষ হিসেবে, একজন শিক্ষার্থী হিসেবে কী কী পদক্ষেপ গ্রহণ করে চলা উচিত তা নিয়ে আলোচনা করেন। তিনি বলেন, ‘আমাদের এগিয়ে যেতে হলে শারীরিকভাবে যেমন সুস্থ থাকা জরুরি, তেমনি মানসিকভাবেও সুস্থ থাকা খুবই জরুরি। কারণ শরীর ও মন ওতপ্রোতভাবে জড়িত। একটা খারাপ হলে অন্যটার ওপর প্রভাব পড়ে। সুতরাং যেকোনো একটা খারাপ হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত বলে মনে করি। তাই শরীর ও মন—দুটোরই যত্ন নিতে হবে।’