‘প্রযুক্তি আসক্তির ফলে অনেকেই মানসিক অস্থিরতায় ভোগে’

প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ১৫ জুন ২০২৩, প্রথম আলো ট্রাস্ট আয়োজিত অনলাইন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় মাদকাসক্তি ও প্রযুক্তি আসক্তি নিয়ে আলোচনা হয়। সভার আলোচক জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের অধ্যাপক ডা. আহমেদ হেলাল  ‘মাদকাসক্তি এবং প্রযুক্তি আসক্তি – দুটোই কী এক’ এই বিষয়ে আলোচনা করেন। পরামর্শ সভার আলোচনা থেকে নিম্নোক্ত অংশটি তুলে ধরা হলো।

পরামর্শ সভায় সন্তানের প্রযুক্তি আসক্তির কারন প্রসঙ্গে ডা. আহমেদ হেলাল বলেন, ‘সন্তানেরা মা–বাবার সঙ্গ চায়, তাদের কাছ থেকে গুনগত সময় চায়। কিন্তু মা–বাবারা নিজেদের ব্যস্ততার কারণে অনেক সময় নিজেরাই সন্তানের হাতে বিভিন্ন ডিভাইস যেমন মোবাইল তুলে দেন। এর ফলে সন্তান মা–বাবার সঙ্গ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে প্রযুক্তির সঙ্গে সময় কাটাতে থাকে। সন্তান নিজের চারদিকে একটা বলয় তৈরি করে। তার ভিতরে সে ডুবে যায়। প্রযুক্তির প্রতি আচ্ছন্ন হয়ে পড়ে। প্রযুক্তি আসক্তির ফলে অনেকেই মানসিক অস্থিরতায় ভোগে। বর্তমান সময়ে শিশু কিশোরদের বাইরে খেলাধুলার সুযোগটা দিন দিন কমছে। এর ফলে শিশু–কিশোররা অন্তর্মুখী হচ্ছে, ঘরমুখী হচ্ছে, প্রযুক্তিতে আসক্ত হয়ে পড়ছে।’