আসুন সুস্থ থাকি
মাদকমুক্ত থাকতে প্রতিরোধে করণীয়
দীর্ঘদিন মাদকবিরোধী নানা কর্মসূচি, মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভায় চিকিৎসক ও মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ ও পর্যবেক্ষণ অনুসরণে লিখেছেন আশফাকুজ্জামান।
মাদকমুক্ত থাকতে প্রতিরোধে করণীয়:
- মাদকে আসক্তির কথা গোপন করা যাবেনা।
- মাদকাসক্তকে অপরাধী ভাবা যাবেনা।
- বন্ধু মাদকাসক্ত হলে তাঁকে পরিত্যাগ না করে সুস্থ জীবনে ফিরিয়ে আনার জন্য অনুপ্রেরণা দিতে হবে।
- কৌতূহলে কখনো মাদক গ্রহণ করা যাবেনা।
- সামাজিক/সাংস্কৃতিক কর্মকাণ্ডে সক্রিয় অংশ নিতে হবে।
- প্রয়োজনে স্বজন/চিকিৎসকদের কাছে সাহায্য চাইতে হবে।
- ধৈর্য ধরতে হবে- চিকিৎসায় রাতারাতি কোন সুফল পাওয়া যায় না।