প্রশ্ন ও উত্তর পর্ব- ১০৪
‘দুশ্চিন্তা বা হতাশা থাকলে তার সমাধান করতে হবে’
প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ০৮ আগস্ট ২০২২ তারিখ চট্টগ্রাম কলেজিয়েট স্কুলে প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে মাদকবিরোধী সভায় শিক্ষার্থীরা বিভিন্ন বিষয়ে জানতে চায়। চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক পঞ্চানন আচার্য ও চট্টগ্রাম ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক এ এস এম রিদোয়ান শিক্ষার্থীদের নানা প্রশ্নের উত্তর দেন। এ সব প্রশ্ন ও উত্তরের আলোকে আজকে থাকছে পর্ব- ১০৪।
প্রশ্ন: যখন কেউ ধূমপান করে তখন তাকে ধূমপান থেকে ফিরিয়ে আনার উপায় কি?
উত্তর: ধূমপান থেকে ফিরিয়ে আনতে আগে থেকে কোন দুশ্চিন্তা বা হতাশা থাকলে তার সমাধান করতে হবে। সিগারেট, ধূমপায়ী বন্ধু, ধূমপানের স্থান থেকে দূরে থাকতে হবে। ধূমপানের কুফলগুলো বারবার বুঝাতে হবে। খেলাধুলা, সাহিত্য ও সুন্দর সংস্কৃতি থেকে বিনোদন নেওয়ার চেষ্টা করতে হবে।