প্রশ্ন: ধূমপান ছাড়ার পদ্ধতি কি?
উত্তর: শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজের সাইকিয়াট্রি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান ডা. মো. জিল্লুর রহমান খান বলেন, ‘ধূমপানে থাকে নিকোটিন । নিকোটিন ও মাদক । মাদক ছাড়ার জন্য সবচেয়ে দরকার মানসিক ইচ্ছাশক্তি। প্রথমদিকেই দুই তিন দিন হয়তো সমস্যা থাকবে পরবর্তী তা কেটে যাবে । তাই কালকে থেকে নয় আজ এখন থেকেই ধূমপান ছাড়া সম্ভব। সবার আগে দরকার নিজের ইচ্ছেশক্তি। সে ক্ষেত্রে যদি কোন সমস্যা দেখা যায় সে ক্ষেত্রে মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ নেওয়া যেতে পারে।’