‘মনের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে দেহের স্বাস্থ্য ভালো হবে না’

সভায় পরামর্শ দেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সাবেক পরিচালক অধ্যাপক ডা. মোহিত কামাল।

প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ৩ জানুয়ারি ২০২৩ তারিখে প্রথম আলো ট্রাস্ট আয়োজিত মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা অনুষ্ঠিত হয় রাজধানীর বাড্ডায় কানাডিয়ান ইউনিভার্সিটি অব বাংলাদেশ মিলনায়তনে। সভায় পরামর্শ দেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সাবেক পরিচালক অধ্যাপক ডা. মোহিত কামাল।

পরামর্শ সভায় ডা. মোহিত কামাল মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গুরুত্বারোপ করে বলেন, ‘মনের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে দেহের স্বাস্থ্য ভালো হবে না। টেকসই উন্নয়নের জন্যও মানসিকভাবে ফিট থাকতে হবে। তিনি বলেন, হঠাৎ করেই শীর্ষে চলে যাওয়া যায় না। সফল হতে হলে কষ্ট করতে হবে। প্রতিটি মুহূর্তকে ভালোভাবে ব্যবহার করে সময়ের নায়ক হয়ে উঠতে হবে। নেতিবাচক আবেগের চর্চা বাদ দিয়ে ইতিবাচক আবেগ—মায়া, মামতা, ভালোবাসাচর্চার পরামর্শ দেন তিনি।’