প্রশ্ন ও উত্তর পর্ব ২১৭
‘প্রত্যাশার সঙ্গে প্রাপ্তির মেলবন্ধন ঘটছে না’
প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে ধানমন্ডির ডব্লিউভিএ মিলনায়তনে গত ১৮ মার্চ ২০২৩, মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক পরামর্শ সহায়তা সভা (১৬৭তম) অনুষ্ঠিত হয়। সভায় আগত সেবাপ্রার্থীরা বিভিন্ন বিষয়ে প্রশ্ন করেন। জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহযোগী অধ্যাপক ফারজানা রহমান, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক সরদার আতিক, কেন্দ্রীয় মাদকাসক্তি নিরাময় ও পুনর্বাসন কেন্দ্রের আবাসিক মনোবিদ (রেসিডেন্ট সাইক্রিয়াট্রিস্ট) রাহেনুল ইসলাম নানা প্রশ্নের উত্তর দেন। এ সব প্রশ্ন ও উত্তরের আলোকে আজকে থাকছে পর্ব- ২১৭।
প্রশ্ন: জীবনের নানামুখী চাপ সামলাবেন কীভাবে?
উত্তর: ব্যস্ত নগরজীবনে নানা ধরনের উদ্বেগের মধ্য দিয়ে যেতে হয় কমবেশি সবাইকে। যার প্রভাব পড়ে মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর। জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহযোগী অধ্যাপক ফারজানা রহমান বলেন, ‘প্রত্যাশার সঙ্গে প্রাপ্তির মেলবন্ধন ঘটছে না বলেই আমাদের নানা ধরনের সমস্যা তৈরি হচ্ছে। আপনার বিশ্বস্ত কারও সঙ্গে আপনার মনের কথা খুলে বলুন।’