সময়ের কাজ সময়ে করতে হবে, খেলাধূলা করতে হবে

প্রথম আলো ট্রাস্ট আয়োজিত ‘আসুন, মাদক বিষয়ে সচেতন হই’ অনুষ্ঠানে মাদককে হাত তুলে ‘না’ বলেন অতিথি ও শিক্ষার্থীরা। গত ০৮ আগস্ট ২০২২ তারিখ চট্টগ্রাম কলেজিয়েট স্কুলে, দুপুর ১২টা।
ছবি: জুয়েল শীল

প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ০৮ আগস্ট ২০২২ তারিখ চট্টগ্রাম কলেজিয়েট স্কুলে প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে মাদকবিরোধী সভায় শিক্ষার্থীরা বিভিন্ন বিষয়ে জানতে চায়। সভায় পরামর্শ দেন চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক পঞ্চানন আচার্য ও চট্টগ্রাম ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক এ এস এম রিদোয়ান।

এক শিক্ষার্থীর পক্ষ হয়ে প্রথম আলো ট্রাস্টের সমন্বয়কারী মাহবুবা সুলতানা দুই চিকিৎসকের কাছে জানতে চান,কীভাবে শিক্ষার্থীরা পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়াতে পারবে? এ বিষয়ে দুই চিকিৎসক বলেন, মনোযোগ নষ্ট হওয়ার কারণ আগে খুঁজে বের করতে হবে। এখন শিক্ষার্থীরা মোবাইলে আসক্ত হয়ে যাচ্ছে। নিয়মিত খাওয়াদাওয়া করছে না। খেলাধুলাতেও অনেকের আগ্রহ নেই। এসব কারণে মনোযোগ কমে যায়। তাই মনোযোগ বাড়াতে নিয়মিত খাওয়াদাওয়া করতে হবে। নিয়মিত ঘুমাতে হবে। ব্যায়াম ও খেলাধুলায় সময় দিতে হবে। মোবাইল আসক্তি কমাতে হবে। তবেই পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়বে। পরীক্ষার ফল ভালো হবে।