‘বিশ্বস্ত কারও সঙ্গে আপনার মনের কথা খুলে বলুন’

গত ১৮ মার্চ ২০২৩ শনিবার প্রথম আলো ট্রাস্টের মাদকবিরোধী আন্দোলনের নিয়মিত কার্যক্রম মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভা ধানমন্ডির ডব্লিউভিএ মিলনায়তনে অনুষ্ঠিত হয়। প্রথম আলো ট্রাস্ট আয়োজিত ১৬৭তম সভায় অংশ নেন বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ। সন্তান পড়ালেখা করছে না। দ্রব্যমূল্যের ঊর্ধ্বগতি। বড্ড যানজট, অফিসে প্রায়ই দেরি হচ্ছে। ছেলেটা এ প্লাস পাবে তো? মানসিক চাপজনিত এসব সমস্যার কথা পরমর্শ সভায় আলোচিত নয়। মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে নানা প্রশ্নের উত্তর দেন বিজ্ঞ আলোচকেরা।

পরামর্শ সভায় অংশ নিয়ে জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহযোগী অধ্যাপক ফারজানা রহমান বলেন, ‘প্রত্যাশার সঙ্গে প্রাপ্তির মেলবন্ধন ঘটছে না বলেই আমাদের নানা ধরনের সমস্যা তৈরি হচ্ছে। বিশ্বস্ত কারও সঙ্গে আপনার মনের কথা খুলে বলুন। মানসিক চাপ থেকে কিছুটা মুক্তি মিলবে।’