‘ধূমপান করতে যাওয়ার কারণ কি, সেটা আগে সনাক্ত করতে হবে’

প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ০৮ আগস্ট ২০২২ তারিখ চট্টগ্রাম কলেজিয়েট স্কুলে প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে মাদকবিরোধী সভায় শিক্ষার্থীরা বিভিন্ন বিষয়ে জানতে চায়। চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক পঞ্চানন আচার্য ও চট্টগ্রাম ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক এ এস এম রিদোয়ান শিক্ষার্থীদের নানা প্রশ্নের উত্তর দেন।

সভায় উপস্থিত এক শিক্ষার্থীর জিজ্ঞাসা ছিল— এমন হয় যে, অনেকে ধূমপান ছাড়তে চাইলেওে সে ছাড়তে পারে না। তাদের ধূমপান ছাড়ার জন্য করণীয় কি?

উত্তরে পরামর্শক জানান, ‘ধূমপান করতে যাওয়ার কারণ কি সেটা আগে দেখতে হবে। সে যদি কোন মনঃকষ্ট যেমন হতাশা, দুশ্চিন্তা থেকে শুরু করে থাকে, সেটা কমাতে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে হবে। সে যদি কেবলই কৌতূহল থেকে সেটা শুরু করে তাহলে সেটা কমাতে এর ক্ষতিকর প্রভাবগুলো বারবার বুঝাতে হবে। কারণ যেটাই হোক না কেন, তাকে কয়েকটা জিনিস থেকে দূরে থাকতে হবে যেমন, সিগারেট ও ধূমপায়ী বন্ধু, ধূমপানের স্থান। তাহলে ধূমপানের তীব্র আকাঙ্ক্ষা কম হবে।’