ঘুমানোর সময় বিছানায় মুঠোফোন নিয়ে যাওয়া উচিত না

দুই হাত তুলে মাদকের বিরুদ্ধে শপথ নেয় ময়মনসিংহ কমার্স কলেজের শিক্ষার্থীরা।

প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। এ কার্যক্রমের আওতায় ২০২২ সালের ১৭ অক্টোবর ময়মনসিংহ কমার্স কলেজ মিলনায়তনে মাদকবিরোধী এক সভা অনুষ্ঠিত হয়। প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে এই সভায় পরামর্শ দেন ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের প্রধান কাওসার আহমদ এবং একই বিভাগের সহকারী অধ্যাপক পলাশ রায়। উক্ত সভা থেকে একটি পরামর্শ তুলে ধরা হলো।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ কাওসার আহমদ আরও বলেন, মুঠোফোনের আসক্তিও অনেক সময় মাদকাসক্তির কারণ হতে পারে। যে কারণে প্রয়োজন ছাড়া কখনো মুঠোফোন ব্যবহার করা উচিত নয়। এমনকি রাতে শোবার সময় কখনোই কেউ যেন বিছানায় মুঠোফোন নিয়ে না যায়।

 শিক্ষার্থীদের ‍উদ্দেশ্যে তিনি আরও বলেন, ‘নিজের প্রতি সদা খেয়াল রাখতে হবে। মনে রাখতে হবে, সামনে অনেক পথ। এই পথ পড়ি দিতে নিজেকে সুস্থ রাখা জরুরি। সুস্থ দেহ ও সুস্থ মনে এগিয়ে যেতে মাদক থেকে অবশ্যই দূরে থাকতে হবে।