‘ধৈর্য ধরে খারাপ পরিস্থিতি সামাল দিতে হবে’

প্রথম আলো ট্রাস্টের মাদকবিরোধী আন্দোলনের অংশ হিসেবে চট্টগ্রাম নগরের এশিয়ান ইউনিভার্সিটি ফর উইমেনের সম্মেলনকক্ষে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য ও সচেতনতা নিয়ে সভার আয়োজন করা হয়। ২৭ অক্টোবর ২০২২ তারিখের এই আয়োজনে পরামর্শ দেন বারডেম জেনারেল হসপিটালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. নাসিম জাহান।

জীবনে খারাপ পরিস্থিতি মোকাবিলা করার উপায় সম্পর্কে অধ্যাপক ডা. নাসিম জাহান বলেন,‘আমরা অনেকেই জীবনে সবকিছু শতভাগ ঠিক রাখতে চাই। আমরা চাই, সবকিছু যথাসময়ে হোক, সব কাজ ঠিকভাবে হোক।  কিন্তু এরপরও অনেক সময় খারাপ পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যেতে হয়। খারাপ পরিস্থিতি মোকাবিলা করতে হলে আগে সমস্যার মূল কারণ খুঁজে বের করতে হবে।  ধৈর্য ধরে খারাপ পরিস্থিতি সামাল দিতে হবে। না বলার পাশাপাশি যৌক্তিক বিষয় গ্রহণ করার মানসিকতাও তৈরি করতে হবে।’