প্রশ্ন ও উত্তর পর্ব-১৪৫
‘সৃজনশীল কাজে নিজেকে ব্যস্ত রাখতে হবে’
প্রথম আলো ট্রাস্টের মাদকবিরোধী আন্দোলনের অংশ হিসেবে চট্টগ্রাম নগরের এশিয়ান ইউনিভার্সিটি ফর উইমেনের সম্মেলনকক্ষে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য ও সচেতনতা নিয়ে সভার আয়োজন করা হয়। ২৭ অক্টোবর ২০২২ তারিখের এই আয়োজনে পরামর্শ দেন বারডেম জেনারেল হসপিটালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক নাসিম জাহান। উক্ত পরামর্শ সভায় আসা নানা প্রশ্ন ও উত্তরের আলোকে আজকে থাকছে পর্ব-১৪৫।
মুঠোফোনের আসক্তি থেকে বের হওয়ার জন্য করণীয় জানতে চান এক শিক্ষার্থী। জবাবে নাসিম জাহান বলেন, মুঠোফোনের আসক্তি বাস্তবতা থেকে দূরে সরিয়ে দেয়। এ আসক্তি থেকে বাঁচতে নিজেকে সৃজনশীল কাজে ব্যস্ত রাখতে হবে। বই পড়া, ছবি আঁকা, বন্ধুদের সঙ্গে গল্প করার মাধ্যমে মুঠোফোন থেকে বের হতে হবে।