হতাশা ও বিষণ্নতা চিন্তার ক্ষেত্রে ত্রুটি ঘটায়

প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ২৩ মার্চ ২০২৪, প্রথম আলো ট্রাস্ট আয়োজিত অনলাইন (১৭০ তম) মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভার আলোচক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. সরদার আতিক ‘মাদকাসক্তি মানসিক অবস্থার ভারসাম্য নষ্ট করে’ এই বিষয়ের উপর আলোচনা করেন।

সভায় ডা. সরদার আতিক বলেন, ‘হতাশা থেকে মাদকাসক্ত হওয়ার সুযোগ থাকে। আবার হতাশার কারণে কেউ যদি বিষন্নতায় ভোগে এবং যদি সঠিক চিকিৎসা না হয় সেক্ষেত্রে বিষণ্নতায় ভোগা ব্যাক্তির আত্মহত্যার প্রবনতা বেড়ে যায়। বিষণ্নতায় ভোগা মানুষের ক্ষেত্রে আত্মহত্যার প্রবনতা ২০ গুন বেড়ে যায়। মাদকাসক্ত ব্যাক্তির ক্ষেত্রেও আত্মহত্যার ঝুঁকি বেড়ে যায়।মানুষের জীবনে অনেক ক্ষেত্রেই একটা ঝাপসা সময় আসে যখন সে জীবনের কুল কিনারা খুঁজে পায় না। এই সময়টায় ধৈর্য্য ধারণ করাটাও খুব কঠিন। ব্যাক্তিকে এই সময় মনের আলোয় পথ চলতে হয়। এই সময়টায় পরিবারের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ব্যাক্তির জীবন সম্পর্কিত ধারণা অনেক ক্ষেত্রেই পরিববর্তন করতে হয়। অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায় জীবনের সমস্ত প্রাপ্তির পরও ব্যাক্তি সঠিকভাবে মূল্যায়িত হচ্ছে না। এক্ষেত্রে ব্যক্তি হতাশা ও বিষণ্নতায় ভুগতে পারে। এটি কিন্তু ব্যাক্তির চিন্তার ত্রুটি। মানসিক চিকিৎসার মাধ্যমের ব্যক্তির এই চিন্তার ত্রুটি দূর করা যায়।’