‘পড়ার সময় মোবাইল, গল্প ইত্যাদি কাজ করলে মনোযোগ নষ্ট হয়’

প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ০৮ আগস্ট ২০২২ তারিখ চট্টগ্রাম কলেজিয়েট স্কুলে প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে মাদকবিরোধী সভায় শিক্ষার্থীরা বিভিন্ন বিষয়ে জানতে চায়। চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক পঞ্চানন আচার্য ও চট্টগ্রাম ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক এ এস এম রিদোয়ান শিক্ষার্থীদের নানা প্রশ্নের উত্তর দেন। এ সব প্রশ্ন ও উত্তরের আলোকে আজকে থাকছে পর্ব-১০০।

গত ০৮ আগস্ট ২০২২ তারিখ চট্টগ্রাম কলেজিয়েট স্কুলে প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে মাদকবিরোধী সভায় শিক্ষার্থীরা ।

প্রশ্ন: কোনো পড়া শিখার পর পরীক্ষার হলে গিয়ে মনে রাখতে পারিনা। এর কারণ কি?

উত্তর: পড়া মনে রাখতে পারার অনেক কারণ হতে পারে। এক, কোনো পড়া শিখা বা বুঝার পর কয়েকবার পুনরায় পড়ার অভ্যাস না করা। দুই,পড়া পড়ার সময় সেটা মনে রাখার কোন পদ্ধতি ব্যবহার না করা। তিন, পরীক্ষার ঠিক আগে একসাথে অনেক পড়া পড়ার চেষ্টা করা। চার, পরীক্ষার আগের রাত জাগা বা না ঘুমানো। চার,পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে অনেক বেশি দুর্ভাবনা করা। পাঁচ, পড়াকে আকর্ষণীয় করে না পড়া। ছয়, পড়ার সময় মোবাইল, গল্প ইত্যাদি কাজ করে পড়ার মনোযোগ নষ্ট করা।