প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ২০ মে ২০২৩ শনিবার প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে ধানমন্ডির ডব্লিউভিএ মিলনায়তনে মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভা অনুষ্ঠিত হয়। ট্রাস্ট আয়োজিত এ সভায় অংশ নেন বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ। মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে নানা প্রশ্নে উত্তর দেন বিজ্ঞ আলোচকেরা।
পরামর্শ সভায় অংশ নিয়ে জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহযোগী অধ্যাপক ডা. ফারজানা রহমান বলেন, ‘প্রযুক্তিতে আসক্তির কারণে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে কিশোর–কিশোরীরা।পরিবারে ইতিবাচক সংস্কৃতির চর্চা করতে হবে। প্রযুক্তি ব্যবহারে মা–বাবাকে সংযত হতে হবে। শিশু কিংবা সববয়সী মানুষের ক্ষেত্রে ঘুম থেকে ওঠার একটি নির্দিষ্ট সময় থাকতে হবে। শিশুদের কিন্তু বার বার খিদে পায়। তাই শিশুর সময় অনুযায়ী খাবার দিতে হবে। পুর্ণবয়স্ক মানুষের ক্ষেত্রেও খাবার সময় নির্দিষ্ট থাকতে হবে। নিজেকে সময় দিতে হবে। প্রযুক্তির মাত্রাতিরিক্ত ব্যবহার মানসিকভাবে কিশোরদের অস্থির ও অধৈর্য করে তোলে। ক্লাসে অমনোযোগিতা, পড়াশোনায় খারাপ করাসহ বিভিন্ন অসামাজিক কাজে প্রযুক্তিতে আসক্ত কিশোরেরা যুক্ত হচ্ছে। বর্তমান সময়ের চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় আমাদেরকে প্রযুক্তিতে দক্ষ হতেই হবে। কিন্তু প্রযুক্তির অপরিমিত ব্যবহার আমাদের রোধ করতে হবে। কাগজে পত্রিকা আর বই পড়ার পুরোনো অভ্যাস ফিরিয়ে আনতে হবে।’