প্রযুক্তি আসক্তির লক্ষণগুলো কী?

প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে ২৯ অক্টোবর ২০২৩ তারিখ ১৬৭ তম মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা অনুষ্ঠিত হয়। অনলাইন এই আয়োজনে শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের সাইকিয়াট্রি বিভাগের বিভাগী প্রধান সহযোগী অধ্যাপক ডা. মো. জিল্লুর রহমান খান ‘স্মার্টফোনে আসক্তি মাদকাসক্তির ঝুঁকি বাড়ায়?’ বিষয়ে আলোচনা করেন। উক্ত আলোচনা থেকে একটি পরামর্শ তুলে ধরা হলো।

সভায় প্রযুক্তি আসক্তি প্রসঙ্গে ডা. জিল্লুর রহমান খান বলেন, ‘বর্তমান সময়ে আমরা দেখতে পাচ্ছি ,সামাজিক অনুষ্ঠানগুলোতে প্রিয়জন, বন্ধু–বান্ধবরা মিলিত হচ্ছে ঠিকই কিন্তু নিজদের মধ্যে আলাপ আলোচনা হচ্ছে না। কারণ প্রত্যেকেই স্মার্টফোন ব্যস্ত হয়ে পড়ছেন। আবার শিক্ষার্থীদের ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে, স্কুল থেকে এসে ব্যাগ রেখেই স্মার্টফোনে ব্যবহার করছে। তরুণ–তরুণীদের মধ্যে এমনও আছে, এক হাতে ফোন ধরে অন্য হাতে খাচ্ছে। আবার পরিবারের বাবা–মায়েদের ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে দিনের শেষে  দুজন হয়তো  সময় কাটাবে কিংবা সন্তানদের সময় দেবে কিংবা কোথাও ঘুরতে গেছেন। কিন্তু নিজেদের সঙ্গে কথা বলার বদলে নিজ নিজ মোবাইল ফোনেই সময় কাটাচ্ছে। এগুলো প্রযুক্তি আসক্তির লক্ষণ।’