মন ভালো থাকলে আপনার শরীরও ভালো থাকবে

প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। গত ২৯ জানুয়ারি প্রথম আলো ট্রাস্ট আয়োজিত অনলাইন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভার আলোচক বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. সরদার আতিক ‘সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আমরা কি সচেতন’—এই বিষয়ের ওপর আলোচনা করেন। সভাটি সঞ্চালনা করেন প্রথম আলো ট্রাস্টের সমন্বয়ক মাহবুবা সুলতানা। উক্ত সভার আলোচনা থেকে একটি প্রশ্ন ও উত্তর তুলে ধরা হলো।

প্রশ্ন: সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আমরা কি সচেতন?

ডা. সরদার আতিক: বর্তমান সময়ের অভিভাবকেরা সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আগের চেয়ে বেশি সচেতন। মা–বাবারা সন্তানের মানসিক সমস্যা নিয়ে আমাদের কাছে আসছেন। সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে অভিভাবকদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি পেয়েছে কিন্তু তা প্রয়োজনের তুলনায় অপ্রতুল, আরও বেশি সচেতনতা জরুরি। মনে রাখতে হবে, মন ভালো থাকলে আপনার শরীরও ভালো থাকবে।